大家好，我是洪洋。今天我们一家三口在家已经闭关第五天了，每天除了吃，就是睡，孩子有时候有些按耐不住了，为了讨好一下小妮子，一会决定给她做个既简单又好吃的甜品，让她高兴泛亚电竞一下，好了，废话不多说，现在开始制作。

　　1、首先我们准备两根铁棍山药，山药的营养丰富，它能促进脾胃消化，而且它还含有丰富的维生素和矿物质，多吃山药的好处特别多。我们先把它去皮，去皮时要戴上手套，以免过敏。

　　2、山药去好皮后，切成薄片，然后放入蒸锅中蒸熟，这里我大约蒸了15分钟左右。

　　3、时间差不多时，将山药端出来，放入适量的炼乳，如果爱吃甜的话也可以放一些白糖，然后用神器把它压成泛亚电竞山药泥。

　　4、接下里我们在小碗中加3勺的蓝莓酱，1勺的蜂蜜，少量的纯净水，然后搅拌均匀备用。

　　6、最后我们把蓝莓汁直接淋到山药泥上，我们这道小甜品就做好了。好吃，好看，做法还特别的简单。女儿特别的喜欢吃，有时间您也试试吧！

　　洪洋温馨提示：1、山药去皮一定要戴手套泛亚电竞，如果没有手套，您也可以把山药，边去皮泛亚电竞，边冲水，这样也可以防止手过敏。

　　好了，今天的美食就分享到这，我是洪洋，一个热爱生活，热爱美食的人，如果您觉得好，就请留的赞，要是感觉有用，就请收藏，要是有不对的地方或者您还有更好的想法，就请您留下宝贵的意见，谢谢大家了，您的支持就是洪洋的动力，我们明天不见不散！

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